Уход за волосами

Врачи, специализирующиеся на волосах и волосистой части кожи головы, в один голос уверяют, что уход за волосами в летний и зимний период кардинально отличаются. Когда на улице мороз и снег, а в помещении сухо, волосы нуждаются в специальном уходе. Этот уход заключается в увлажнении, питании и защите от воздействия холода. Рассмотрим по пунктам все эти этапы, чтобы после морозов, к весне, у нас осталась собственная шевелюра без потерь.

Увлажнение волос

Известно, что сухой воздух помещений неблагоприятно воздействует не только на волосы, но и кожу человека. От недостатка влаги волосы становятся более тонкими и ломкими, а кончики выглядят небрежно распушёнными. Чтобы избежать таких последствий, необходимо установить в комнате, прежде всего, увлажнитель помещений, проветривать комнату, где вы больше всего находитесь и пить больше жидкости. В дополнение к этим мероприятиям необходимо регулярно использовать специальные шампуни с низким уровнем pH, кондиционеры и маски для волос на основе растительных ингредиентов и предназначенные для зимнего ухода.

Питание волос

Врачи-трихологи советуют зимой принимать дополнительно витаминные комплексы с упором на витамины В1, В5, В6 и F, аминокислоты. 2-3 раза в неделю делать питательные маски, в том числе с эфирными маслами, которые обеспечат волосы необходимыми микроэлементами, укрепят их и придадут блеск, упругость и густоту.